本發明公開了一種瑜伽健身輔助器械，包括肩部托板、中間支架、轉軸、限位塊、底座和彈簧，所述肩部托板的中部與所述中間支架的上端之間通過所述轉軸轉動連接，所述中間支架上端的一側固定設置有所述限位塊，所述中間支架的下端與所述底座的上端之間設置所述彈簧。本發明根據手臂、手腕肘關節所做的“三角形”穩定結構，在此之上構建一個圓柱+雙扇形結構，圓柱作為底座承載兩個扇形，上下扇形之間用螺栓相連接，圓柱與下扇形之間用緩沖彈簧相連接，通過壓力的大小可改變該模型的高度。當人倒立時，肩部與上扇形的完美結合可使人在倒立時頸部的受力大大減弱，并且使更多初學者可以感受到體式之王的魅力。

1.一種瑜伽健身輔助器械，其特征在于：包括肩部托板、中間支架、轉軸、限位塊、底座和彈簧，所述肩部托板的中部與所述中間支架的上端之間通過所述轉軸轉動連接，所述中間支架上端的一側固定設置有所述限位塊，所述中間支架的下端與所述底座的上端之間設置所述彈簧。2.根據權利要求1所述的瑜伽健身輔助器械，其特征在于：所述底座的下端設置有拱形的手腕放置槽。3.根據權利要求1所述的瑜伽健身輔助器械，其特征在于：所述肩部托板為向上的弧形板結構。4.根據權利要求1所述的瑜伽健身輔助器械，其特征在于：所述彈簧為多根，多根所述彈簧均勻分布于所述底座與所述中間支架之間。5.根據權利要求4所述的瑜伽健身輔助器械，其特征在于：所述彈簧為三根。